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Unser Sportangebot

Hier findest du alle vom MSV angebotenen Kurse.
Gerne kannst du die Auswahl nach deinem Alter filtern, um so das für dich passende Angebot zu finden.
Falls du schon eine konkrete Sportart im Auge hast, schau doch auf unseren Abteilungsseiten vorbei.

Unsere Abteilungen

Montag

Orthopädischer Rehasport
8:00 - 8:45
Nordic Walking
8:30 - 10:00
Nordic Walking für alle
9:00 - 10:30
Orthopädischer Rehasport
9:00 - 9:45
Orthopädischer Rehasport
10:00 - 10:45
Orthopädischer Rehasport
11:00 - 11:45
Orthopädischer Rehasport
12:00 - 12:45
Tennis Kindertraining
15:00 - 19:00
Schwimmen Bronze
15:00 - 19:00
Anfängerschwimmen Seepferdchen
15:00 - 18:00
Schwimmen Silber Abzeichen
15:00 - 18:00
Abenteuerturnen (5-7 Jahre)
16:00 - 17:30
Schwimmen Gold Abzeichen
16:00 - 17:00
Gerätturnen weiblich / Wettkampfsport (ab 5 Jahre) (Zeiten sind gruppenabhängig)
16:00 - 20:00
Volleyball Jugend U12/U13
17:00 - 18:30
Orthopädischer Rehasport
17:00 - 17:45
Hatha-Yoga
17:30 - 19:00
Rückenschwimmen
17:45 - 18:30
Tennis Mixedrunde
18:00 - 19:30
Bauch-Beine-Po-Gymnastik Fortgeschrittene
18:00 - 19:00
Rücken-Yoga
18:00 - 19:00
Bodystyling
18:00 - 19:00
Schwimmtechnik 1
18:00 - 19:00
Schwimmen Gold Abzeichen
18:00 - 19:00
Anfängerschwimmen Aufbaukurs
18:00 - 19:00
Volleyball Jugend U16
18:30 - 20:00
Aqua-Fitness
19:00 - 19:45
ZUMBA® Fitness
19:00 - 20:00
Yoga & Entspannung
19:00 - 20:30
Anfängerschwimmen Erwachsene
19:00 - 19:45
Schwimmtechnik 2
19:00 - 19:45
Jazzdance für Fortgeschrittene
19:00 - 20:15
Schwimmtraining Erwachsene
19:45 - 20:30
Schwimmtechnik 3
19:45 - 20:30
Badminton freies Training / Erwachsenen Training
20:00 - 22:00
Volleyball Damen
20:00 - 22:00
Volleyball Herren 2
20:00 - 22:00
Volleyball Hobby Mixed Fortgeschrittene
20:15 - 21:45

Dienstag

Bodystyling
9:00 - 10:00
Walking für alle
9:00 - 10:30
Wandern (Alle zwei Wochen)
9:00 - 11:30
Rückenfit
10:00 - 11:00
Orthopädischer Rehasport
11:15 - 12:00
Orthopädischer Rehasport
12:15 - 13:00
Tennis Kindertraining
15:00 - 19:00
Linedance für Senioren
15:00 - 16:00
Jazzdance "Jazz Kids"
16:00 - 17:00
Kinderyoga
16:15 - 17:00
Gerätturnen weiblich / Wettkampfsport (ab 5 Jahre) (Zeiten sind gruppenabhängig)
16:30 - 20:00
Orthopädischer Rehasport
17:00 - 17:45
Langhantelkurs
18:00 - 19:00
Power-Gymnastik
18:00 - 19:00
Volleyball Hobby Mixed Fortgeschrittene
18:30 - 20:00
Jazzdance "Dance Friends"
18:30 - 19:30
ZUMBA® Toning
19:00 - 20:00
Aikido intensiv
19:00 - 22:00
Fitness-Gymnastik
19:45 - 21:15
Volleyball Herren 3
20:00 - 22:00
Tischtennis Training für Jedermann/Hobby Spieler
20:00 - 21:45
Volleyball Herren 1
20:00 - 22:00

Mittwoch

Gymnastik für Frühaufsteher
8:00 - 9:00
Funktionelle Ausgleichsgymnastik
9:00 - 10:00
Fit & Entspannt
10:00 - 11:00
Fit ab 50 - Altersgemäße Gymnastik
11:00 - 11:45
Fit ab 50 - Altersgemäße Gymnastik
11:45 - 12:30
Nordic Walking for beginners
14:00 - 15:30
Tennis Kindertraining
15:00 - 19:00
Krafttraining mit Kleingeräten
15:00 - 16:00
Kinderleichtathletik (Jahrgänge 2014-2016)
16:00 - 17:30
Locker vom Hocker
16:00 - 17:00
Teakwondo-Schnupperkurs
16:00 - 17:15
Eltern-Kind-Turnen (1 1/2 - 4 Jahre)
16:00 - 17:30
Pilates
17:00 - 18:00
Volleyball Jugend U12/U13
17:00 - 18:30
Nordic Walking
17:00 - 18:30
Badminton Kindertraining
17:15 - 18:15
Wirbelsäulengymnastik 55+
17:30 - 18:30
Tischtennis Schüler/Jugendtraining
17:30 - 19:30
Fit Mix
18:00 - 19:00
Volleyball Herren 4
18:00 - 20:00
Volleyball Jugend U16
18:00 - 20:00
Volleyball Jugend U14
18:30 - 20:00
Badminton Jugend
18:30 - 20:00
Jazzdance für Anfänger mit Vorkenntnissen
18:45 - 20:00
ZUMBA®
19:00 - 20:00
Laufgruppe für Gelegenheitsläufer
19:00 - 20:30
Fit zum perfekten Laufen
19:00 - 20:30
Tischtennis Training, Damen und Herren
19:30 - 21:30
Schwimmtraining (Junge Erwachsene)
19:30 - 21:00
Aqua-Fitness
19:30 - 20:30
Badminton Freies Spielen
20:00 - 22:00
Basketball Fitness mit dem Basketball
20:00 - 21:30
FIT (Functional Intensive Training)
20:00 - 21:00
Volleyball Damen
20:00 - 22:00
Herzsportgruppe
20:00 - 21:30

Donnerstag

Yoga
8:00 - 9:00
Orthopädischer Rehasport
9:00 - 9:45
Fit in den Tag
10:00 - 11:00
Tennis Kindertraining
15:00 - 19:00
Eltern-Kind-Turnen (1 1/2 - 4 Jahre)
16:00 - 17:30
Kindertanzgruppe "Tanzkäfer"
16:00 - 17:00
Basketball U12 Mannschaftstraining
16:00 - 17:30
Gerätturnen weiblich / Freizeitsport (5 - 14 Jahre)
16:20 - 18:30
Jazzdance "Heartbeats"
17:00 - 18:00
Gymnastik Herren
17:00 - 18:30
Basketball U14/U16 Mannschaftstraining
17:30 - 18:30
Jazzdance "Hip Teens"
17:30 - 18:30
Yoga
18:00 - 19:30
Athletiktraining
18:00 - 19:00
Hatha-Yoga
18:30 - 20:00
Volleyball Jugend U18
18:30 - 20:00
Fit nach Feierabend
18:30 - 19:30
Bauch-Beine-Po-Gymnastik Damen
18:30 - 19:30
Volleyball Jugend U14
18:30 - 20:00
Volleyball Hobby Mixed
18:30 - 20:00
Standard- und Lateintanz - Solo
19:30 - 20:15
Fit durch Sport & Spiel
19:30 - 21:00
Badminton Erwachsenen Training
20:00 - 22:00
Volleyball Herren 2
20:00 - 22:00
Volleyball Herren 1
20:00 - 22:00
Volleyball Herren 3
20:00 - 22:00
"Tip Toes" / Probe der Showtanzgruppe
20:00 - 22:00
Standard- und Lateintanz
20:15 - 21:30

Freitag

Präventives Rückentraining
8:00 - 9:00
Nordic Walking für Geübte II
8:30 - 10:00
Präventives Rückentraining
9:00 - 10:00
Orthopädischer Rehasport
10:00 - 10:45
Locker vom Hocker
13:30 - 14:30
Rückenschwimmen
14:00 - 14:45
Tennis Kindertraining
15:00 - 19:00
Kinderleichtathletik (Jahrgänge 2017-2018 & 2019-2020)
15:00 - 16:00
Judo für Anfänger (bis einschl. weiß-gelb)
15:30 - 16:45
Kinderleichtathletik (Jahrgänge 2014-2016)
16:00 - 17:00
Basketball U14/U16 Mannschaftstraining
16:00 - 17:30
ZUMBA®
16:00 - 17:00
Nordic Walking
16:00 - 17:30
Judo für Fortgeschrittene (ab gelb)
16:45 - 18:30
Rückenfit
17:00 - 18:00
Tischtennis Schüler/Jugendtraining
17:15 - 19:15
Jazzdance für Anfänger mit Vorkenntnissen
17:45 - 19:00
Step Aerobic
18:00 - 19:00
Aikido
18:30 - 22:00
Volleyball Herren 4
18:30 - 20:30
Fit zum perfekten Laufen
19:00 - 20:30
Tischtennis Damen/Herren Hobby
19:15 - 22:00
Karate
19:45 - 21:45

Samstag

Aikido für Kinder
9:00 - 11:00
Nordic Walking 55+ Geübte u. Einsteiger
9:00 - 10:30
Fit am Wochenende
10:00 - 11:00
Badminton Kinder und Jugend
11:00 - 12:00
Badminton Freies Spielen
12:00 - 14:00

Montag

Anfängerschwimmen Seepferdchen
15:00 - 18:00
Abenteuerturnen (5-7 Jahre)
16:00 - 17:30
Gerätturnen weiblich / Wettkampfsport (ab 5 Jahre) (Zeiten sind gruppenabhängig)
16:00 - 20:00
Anfängerschwimmen Aufbaukurs
18:00 - 19:00

Dienstag

Jazzdance "Jazz Kids"
16:00 - 17:00
Kinderyoga
16:15 - 17:00
Gerätturnen weiblich / Wettkampfsport (ab 5 Jahre) (Zeiten sind gruppenabhängig)
16:30 - 20:00

Mittwoch

Eltern-Kind-Turnen (1 1/2 - 4 Jahre)
16:00 - 17:30

Donnerstag

Eltern-Kind-Turnen (1 1/2 - 4 Jahre)
16:00 - 17:30
Kindertanzgruppe "Tanzkäfer"
16:00 - 17:00
Gerätturnen weiblich / Freizeitsport (5 - 14 Jahre)
16:20 - 18:30

Montag

Tennis Kindertraining
15:00 - 19:00
Schwimmen Bronze
15:00 - 19:00
Anfängerschwimmen Seepferdchen
15:00 - 18:00
Schwimmen Silber Abzeichen
15:00 - 18:00
Abenteuerturnen (5-7 Jahre)
16:00 - 17:30
Schwimmen Gold Abzeichen
16:00 - 17:00
Gerätturnen weiblich / Wettkampfsport (ab 5 Jahre) (Zeiten sind gruppenabhängig)
16:00 - 20:00
Volleyball Jugend U12/U13
17:00 - 18:30
Schwimmen Gold Abzeichen
18:00 - 19:00
Anfängerschwimmen Aufbaukurs
18:00 - 19:00
Badminton freies Training / Erwachsenen Training
20:00 - 22:00

Dienstag

Tennis Kindertraining
15:00 - 19:00
Jazzdance "Jazz Kids"
16:00 - 17:00
Gerätturnen weiblich / Wettkampfsport (ab 5 Jahre) (Zeiten sind gruppenabhängig)
16:30 - 20:00

Mittwoch

Tennis Kindertraining
15:00 - 19:00
Kinderleichtathletik (Jahrgänge 2014-2016)
16:00 - 17:30
Volleyball Jugend U12/U13
17:00 - 18:30
Badminton Kindertraining
17:15 - 18:15
Tischtennis Schüler/Jugendtraining
17:30 - 19:30
Badminton Freies Spielen
20:00 - 22:00

Donnerstag

Tennis Kindertraining
15:00 - 19:00
Basketball U12 Mannschaftstraining
16:00 - 17:30
Gerätturnen weiblich / Freizeitsport (5 - 14 Jahre)
16:20 - 18:30
Jazzdance "Heartbeats"
17:00 - 18:00
Jazzdance "Hip Teens"
17:30 - 18:30
Badminton Erwachsenen Training
20:00 - 22:00

Freitag

Tennis Kindertraining
15:00 - 19:00
Kinderleichtathletik (Jahrgänge 2017-2018 & 2019-2020)
15:00 - 16:00
Judo für Anfänger (bis einschl. weiß-gelb)
15:30 - 16:45
Kinderleichtathletik (Jahrgänge 2014-2016)
16:00 - 17:00
Judo für Fortgeschrittene (ab gelb)
16:45 - 18:30
Tischtennis Schüler/Jugendtraining
17:15 - 19:15

Samstag

Aikido für Kinder
9:00 - 11:00
Badminton Freies Spielen
12:00 - 14:00

Montag

Tennis Kindertraining
15:00 - 19:00
Schwimmen Bronze
15:00 - 19:00
Anfängerschwimmen Seepferdchen
15:00 - 18:00
Schwimmen Silber Abzeichen
15:00 - 18:00
Schwimmen Gold Abzeichen
16:00 - 17:00
Volleyball Jugend U12/U13
17:00 - 18:30
Schwimmen Gold Abzeichen
18:00 - 19:00
Volleyball Jugend U16
18:30 - 20:00
Schwimmtechnik 3
19:45 - 20:30

Dienstag

Tennis Kindertraining
15:00 - 19:00
Jazzdance "Dance Friends"
18:30 - 19:30

Mittwoch

Tennis Kindertraining
15:00 - 19:00
Volleyball Jugend U12/U13
17:00 - 18:30
Badminton Kindertraining
17:15 - 18:15
Tischtennis Schüler/Jugendtraining
17:30 - 19:30
Volleyball Herren 4
18:00 - 20:00
Volleyball Jugend U16
18:00 - 20:00
Volleyball Jugend U14
18:30 - 20:00

Donnerstag

Tennis Kindertraining
15:00 - 19:00
Basketball U12 Mannschaftstraining
16:00 - 17:30
Gerätturnen weiblich / Freizeitsport (5 - 14 Jahre)
16:20 - 18:30
Jazzdance "Heartbeats"
17:00 - 18:00
Basketball U14/U16 Mannschaftstraining
17:30 - 18:30
Jazzdance "Hip Teens"
17:30 - 18:30
Volleyball Jugend U14
18:30 - 20:00

Freitag

Tennis Kindertraining
15:00 - 19:00
Basketball U14/U16 Mannschaftstraining
16:00 - 17:30
Judo für Fortgeschrittene (ab gelb)
16:45 - 18:30
Tischtennis Schüler/Jugendtraining
17:15 - 19:15
Volleyball Herren 4
18:30 - 20:30
Karate
19:45 - 21:45

Samstag

Aikido für Kinder
9:00 - 11:00
Badminton Freies Spielen
12:00 - 14:00

Montag

Tennis Kindertraining
15:00 - 19:00
Schwimmen Bronze
15:00 - 19:00
Schwimmen Silber Abzeichen
15:00 - 18:00
Schwimmen Gold Abzeichen
16:00 - 17:00
Schwimmtechnik 1
18:00 - 19:00
Schwimmen Gold Abzeichen
18:00 - 19:00
Volleyball Jugend U16
18:30 - 20:00
Schwimmtechnik 2
19:00 - 19:45
Jazzdance für Fortgeschrittene
19:00 - 20:15
Schwimmtechnik 3
19:45 - 20:30
Volleyball Damen
20:00 - 22:00
Volleyball Hobby Mixed Fortgeschrittene
20:15 - 21:45

Dienstag

Tennis Kindertraining
15:00 - 19:00
Jazzdance "Dance Friends"
18:30 - 19:30
Aikido intensiv
19:00 - 22:00
Volleyball Herren 1
20:00 - 22:00

Mittwoch

Tennis Kindertraining
15:00 - 19:00
Teakwondo-Schnupperkurs
16:00 - 17:15
Tischtennis Schüler/Jugendtraining
17:30 - 19:30
Volleyball Herren 4
18:00 - 20:00
Volleyball Jugend U16
18:00 - 20:00
Badminton Jugend
18:30 - 20:00
Jazzdance für Anfänger mit Vorkenntnissen
18:45 - 20:00
Fit zum perfekten Laufen
19:00 - 20:30
Tischtennis Training, Damen und Herren
19:30 - 21:30
Schwimmtraining (Junge Erwachsene)
19:30 - 21:00
Badminton Freies Spielen
20:00 - 22:00
Volleyball Damen
20:00 - 22:00

Donnerstag

Tennis Kindertraining
15:00 - 19:00
Athletiktraining
18:00 - 19:00
Volleyball Jugend U18
18:30 - 20:00
Volleyball Hobby Mixed
18:30 - 20:00
Standard- und Lateintanz - Solo
19:30 - 20:15
Badminton Erwachsenen Training
20:00 - 22:00
Volleyball Herren 1
20:00 - 22:00
"Tip Toes" / Probe der Showtanzgruppe
20:00 - 22:00
Standard- und Lateintanz
20:15 - 21:30

Freitag

Tennis Kindertraining
15:00 - 19:00
Tischtennis Schüler/Jugendtraining
17:15 - 19:15
Jazzdance für Anfänger mit Vorkenntnissen
17:45 - 19:00
Aikido
18:30 - 22:00
Volleyball Herren 4
18:30 - 20:30
Fit zum perfekten Laufen
19:00 - 20:30
Tischtennis Damen/Herren Hobby
19:15 - 22:00
Karate
19:45 - 21:45

Samstag

Badminton Kinder und Jugend
11:00 - 12:00
Badminton Freies Spielen
12:00 - 14:00

Montag

Orthopädischer Rehasport
8:00 - 8:45
Nordic Walking
8:30 - 10:00
Nordic Walking für alle
9:00 - 10:30
Orthopädischer Rehasport
9:00 - 9:45
Orthopädischer Rehasport
10:00 - 10:45
Orthopädischer Rehasport
11:00 - 11:45
Orthopädischer Rehasport
12:00 - 12:45
Orthopädischer Rehasport
17:00 - 17:45
Hatha-Yoga
17:30 - 19:00
Bauch-Beine-Po-Gymnastik Fortgeschrittene
18:00 - 19:00
Rücken-Yoga
18:00 - 19:00
Schwimmtechnik 1
18:00 - 19:00
ZUMBA® Fitness
19:00 - 20:00
Yoga & Entspannung
19:00 - 20:30
Anfängerschwimmen Erwachsene
19:00 - 19:45
Schwimmtechnik 2
19:00 - 19:45
Jazzdance für Fortgeschrittene
19:00 - 20:15
Schwimmtraining Erwachsene
19:45 - 20:30
Badminton freies Training / Erwachsenen Training
20:00 - 22:00
Volleyball Damen
20:00 - 22:00
Volleyball Herren 2
20:00 - 22:00
Volleyball Hobby Mixed Fortgeschrittene
20:15 - 21:45

Dienstag

Walking für alle
9:00 - 10:30
Orthopädischer Rehasport
11:15 - 12:00
Orthopädischer Rehasport
12:15 - 13:00
Orthopädischer Rehasport
17:00 - 17:45
Langhantelkurs
18:00 - 19:00
Power-Gymnastik
18:00 - 19:00
Volleyball Hobby Mixed Fortgeschrittene
18:30 - 20:00
ZUMBA® Toning
19:00 - 20:00
Aikido intensiv
19:00 - 22:00
Fitness-Gymnastik
19:45 - 21:15
Volleyball Herren 3
20:00 - 22:00
Tischtennis Training für Jedermann/Hobby Spieler
20:00 - 21:45
Volleyball Herren 1
20:00 - 22:00

Mittwoch

Nordic Walking for beginners
14:00 - 15:30
Krafttraining mit Kleingeräten
15:00 - 16:00
Teakwondo-Schnupperkurs
16:00 - 17:15
Nordic Walking
17:00 - 18:30
Jazzdance für Anfänger mit Vorkenntnissen
18:45 - 20:00
ZUMBA®
19:00 - 20:00
Laufgruppe für Gelegenheitsläufer
19:00 - 20:30
Fit zum perfekten Laufen
19:00 - 20:30
Tischtennis Training, Damen und Herren
19:30 - 21:30
Schwimmtraining (Junge Erwachsene)
19:30 - 21:00
Aqua-Fitness
19:30 - 20:30
Badminton Freies Spielen
20:00 - 22:00
FIT (Functional Intensive Training)
20:00 - 21:00
Volleyball Damen
20:00 - 22:00
Herzsportgruppe
20:00 - 21:30

Donnerstag

Yoga
8:00 - 9:00
Orthopädischer Rehasport
9:00 - 9:45
Fit in den Tag
10:00 - 11:00
Yoga
18:00 - 19:30
Athletiktraining
18:00 - 19:00
Hatha-Yoga
18:30 - 20:00
Volleyball Jugend U18
18:30 - 20:00
Volleyball Hobby Mixed
18:30 - 20:00
Standard- und Lateintanz - Solo
19:30 - 20:15
Badminton Erwachsenen Training
20:00 - 22:00
Volleyball Herren 2
20:00 - 22:00
Volleyball Herren 1
20:00 - 22:00
Volleyball Herren 3
20:00 - 22:00
"Tip Toes" / Probe der Showtanzgruppe
20:00 - 22:00
Standard- und Lateintanz
20:15 - 21:30

Freitag

Präventives Rückentraining
8:00 - 9:00
Nordic Walking für Geübte II
8:30 - 10:00
Präventives Rückentraining
9:00 - 10:00
Orthopädischer Rehasport
10:00 - 10:45
Rückenschwimmen
14:00 - 14:45
ZUMBA®
16:00 - 17:00
Nordic Walking
16:00 - 17:30
Jazzdance für Anfänger mit Vorkenntnissen
17:45 - 19:00
Step Aerobic
18:00 - 19:00
Aikido
18:30 - 22:00
Fit zum perfekten Laufen
19:00 - 20:30
Tischtennis Damen/Herren Hobby
19:15 - 22:00
Karate
19:45 - 21:45

Samstag

Fit am Wochenende
10:00 - 11:00
Badminton Freies Spielen
12:00 - 14:00

Montag

Orthopädischer Rehasport
8:00 - 8:45
Nordic Walking
8:30 - 10:00
Nordic Walking für alle
9:00 - 10:30
Orthopädischer Rehasport
9:00 - 9:45
Orthopädischer Rehasport
10:00 - 10:45
Orthopädischer Rehasport
11:00 - 11:45
Orthopädischer Rehasport
12:00 - 12:45
Orthopädischer Rehasport
17:00 - 17:45
Hatha-Yoga
17:30 - 19:00
Bauch-Beine-Po-Gymnastik Fortgeschrittene
18:00 - 19:00
Rücken-Yoga
18:00 - 19:00
Bodystyling
18:00 - 19:00
Schwimmtechnik 1
18:00 - 19:00
Aqua-Fitness
19:00 - 19:45
ZUMBA® Fitness
19:00 - 20:00
Yoga & Entspannung
19:00 - 20:30
Anfängerschwimmen Erwachsene
19:00 - 19:45
Schwimmtechnik 2
19:00 - 19:45
Jazzdance für Fortgeschrittene
19:00 - 20:15
Schwimmtraining Erwachsene
19:45 - 20:30
Badminton freies Training / Erwachsenen Training
20:00 - 22:00
Volleyball Damen
20:00 - 22:00
Volleyball Herren 2
20:00 - 22:00
Volleyball Hobby Mixed Fortgeschrittene
20:15 - 21:45

Dienstag

Bodystyling
9:00 - 10:00
Walking für alle
9:00 - 10:30
Wandern (Alle zwei Wochen)
9:00 - 11:30
Orthopädischer Rehasport
11:15 - 12:00
Orthopädischer Rehasport
12:15 - 13:00
Orthopädischer Rehasport
17:00 - 17:45
Langhantelkurs
18:00 - 19:00
Power-Gymnastik
18:00 - 19:00
Volleyball Hobby Mixed Fortgeschrittene
18:30 - 20:00
ZUMBA® Toning
19:00 - 20:00
Aikido intensiv
19:00 - 22:00
Fitness-Gymnastik
19:45 - 21:15
Volleyball Herren 3
20:00 - 22:00
Tischtennis Training für Jedermann/Hobby Spieler
20:00 - 21:45
Volleyball Herren 1
20:00 - 22:00

Mittwoch

Gymnastik für Frühaufsteher
8:00 - 9:00
Fit & Entspannt
10:00 - 11:00
Nordic Walking for beginners
14:00 - 15:30
Krafttraining mit Kleingeräten
15:00 - 16:00
Teakwondo-Schnupperkurs
16:00 - 17:15
Pilates
17:00 - 18:00
Nordic Walking
17:00 - 18:30
Fit Mix
18:00 - 19:00
Jazzdance für Anfänger mit Vorkenntnissen
18:45 - 20:00
ZUMBA®
19:00 - 20:00
Laufgruppe für Gelegenheitsläufer
19:00 - 20:30
Fit zum perfekten Laufen
19:00 - 20:30
Tischtennis Training, Damen und Herren
19:30 - 21:30
Aqua-Fitness
19:30 - 20:30
Badminton Freies Spielen
20:00 - 22:00
Basketball Fitness mit dem Basketball
20:00 - 21:30
FIT (Functional Intensive Training)
20:00 - 21:00
Volleyball Damen
20:00 - 22:00
Herzsportgruppe
20:00 - 21:30

Donnerstag

Yoga
8:00 - 9:00
Orthopädischer Rehasport
9:00 - 9:45
Fit in den Tag
10:00 - 11:00
Yoga
18:00 - 19:30
Athletiktraining
18:00 - 19:00
Hatha-Yoga
18:30 - 20:00
Bauch-Beine-Po-Gymnastik Damen
18:30 - 19:30
Volleyball Hobby Mixed
18:30 - 20:00
Standard- und Lateintanz - Solo
19:30 - 20:15
Badminton Erwachsenen Training
20:00 - 22:00
Volleyball Herren 2
20:00 - 22:00
Volleyball Herren 1
20:00 - 22:00
Volleyball Herren 3
20:00 - 22:00
"Tip Toes" / Probe der Showtanzgruppe
20:00 - 22:00
Standard- und Lateintanz
20:15 - 21:30

Freitag

Präventives Rückentraining
8:00 - 9:00
Nordic Walking für Geübte II
8:30 - 10:00
Präventives Rückentraining
9:00 - 10:00
Orthopädischer Rehasport
10:00 - 10:45
Rückenschwimmen
14:00 - 14:45
ZUMBA®
16:00 - 17:00
Nordic Walking
16:00 - 17:30
Jazzdance für Anfänger mit Vorkenntnissen
17:45 - 19:00
Step Aerobic
18:00 - 19:00
Aikido
18:30 - 22:00
Fit zum perfekten Laufen
19:00 - 20:30
Tischtennis Damen/Herren Hobby
19:15 - 22:00
Karate
19:45 - 21:45

Samstag

Fit am Wochenende
10:00 - 11:00
Badminton Freies Spielen
12:00 - 14:00

Montag

Orthopädischer Rehasport
8:00 - 8:45
Nordic Walking
8:30 - 10:00
Nordic Walking für alle
9:00 - 10:30
Orthopädischer Rehasport
9:00 - 9:45
Orthopädischer Rehasport
10:00 - 10:45
Orthopädischer Rehasport
11:00 - 11:45
Orthopädischer Rehasport
12:00 - 12:45
Orthopädischer Rehasport
17:00 - 17:45
Hatha-Yoga
17:30 - 19:00
Rückenschwimmen
17:45 - 18:30
Tennis Mixedrunde
18:00 - 19:30
Bauch-Beine-Po-Gymnastik Fortgeschrittene
18:00 - 19:00
Rücken-Yoga
18:00 - 19:00
Bodystyling
18:00 - 19:00
Aqua-Fitness
19:00 - 19:45
ZUMBA® Fitness
19:00 - 20:00
Yoga & Entspannung
19:00 - 20:30
Anfängerschwimmen Erwachsene
19:00 - 19:45
Schwimmtraining Erwachsene
19:45 - 20:30
Badminton freies Training / Erwachsenen Training
20:00 - 22:00
Volleyball Hobby Mixed Fortgeschrittene
20:15 - 21:45

Dienstag

Bodystyling
9:00 - 10:00
Walking für alle
9:00 - 10:30
Wandern (Alle zwei Wochen)
9:00 - 11:30
Rückenfit
10:00 - 11:00
Orthopädischer Rehasport
11:15 - 12:00
Orthopädischer Rehasport
12:15 - 13:00
Orthopädischer Rehasport
17:00 - 17:45
Langhantelkurs
18:00 - 19:00
Power-Gymnastik
18:00 - 19:00
Volleyball Hobby Mixed Fortgeschrittene
18:30 - 20:00
ZUMBA® Toning
19:00 - 20:00
Aikido intensiv
19:00 - 22:00
Fitness-Gymnastik
19:45 - 21:15
Tischtennis Training für Jedermann/Hobby Spieler
20:00 - 21:45

Mittwoch

Gymnastik für Frühaufsteher
8:00 - 9:00
Funktionelle Ausgleichsgymnastik
9:00 - 10:00
Fit & Entspannt
10:00 - 11:00
Fit ab 50 - Altersgemäße Gymnastik
11:00 - 11:45
Fit ab 50 - Altersgemäße Gymnastik
11:45 - 12:30
Nordic Walking for beginners
14:00 - 15:30
Krafttraining mit Kleingeräten
15:00 - 16:00
Locker vom Hocker
16:00 - 17:00
Teakwondo-Schnupperkurs
16:00 - 17:15
Pilates
17:00 - 18:00
Nordic Walking
17:00 - 18:30
Wirbelsäulengymnastik 55+
17:30 - 18:30
Fit Mix
18:00 - 19:00
ZUMBA®
19:00 - 20:00
Laufgruppe für Gelegenheitsläufer
19:00 - 20:30
Fit zum perfekten Laufen
19:00 - 20:30
Tischtennis Training, Damen und Herren
19:30 - 21:30
Aqua-Fitness
19:30 - 20:30
Badminton Freies Spielen
20:00 - 22:00
Basketball Fitness mit dem Basketball
20:00 - 21:30
FIT (Functional Intensive Training)
20:00 - 21:00
Herzsportgruppe
20:00 - 21:30

Donnerstag

Yoga
8:00 - 9:00
Orthopädischer Rehasport
9:00 - 9:45
Fit in den Tag
10:00 - 11:00
Gymnastik Herren
17:00 - 18:30
Yoga
18:00 - 19:30
Athletiktraining
18:00 - 19:00
Hatha-Yoga
18:30 - 20:00
Bauch-Beine-Po-Gymnastik Damen
18:30 - 19:30
Volleyball Hobby Mixed
18:30 - 20:00
Standard- und Lateintanz - Solo
19:30 - 20:15
Fit durch Sport & Spiel
19:30 - 21:00
Badminton Erwachsenen Training
20:00 - 22:00
Standard- und Lateintanz
20:15 - 21:30

Freitag

Präventives Rückentraining
8:00 - 9:00
Nordic Walking für Geübte II
8:30 - 10:00
Präventives Rückentraining
9:00 - 10:00
Orthopädischer Rehasport
10:00 - 10:45
Locker vom Hocker
13:30 - 14:30
Rückenschwimmen
14:00 - 14:45
ZUMBA®
16:00 - 17:00
Nordic Walking
16:00 - 17:30
Rückenfit
17:00 - 18:00
Step Aerobic
18:00 - 19:00
Aikido
18:30 - 22:00
Fit zum perfekten Laufen
19:00 - 20:30
Tischtennis Damen/Herren Hobby
19:15 - 22:00
Karate
19:45 - 21:45

Samstag

Nordic Walking 55+ Geübte u. Einsteiger
9:00 - 10:30
Fit am Wochenende
10:00 - 11:00
Badminton Freies Spielen
12:00 - 14:00

Montag

Orthopädischer Rehasport
8:00 - 8:45
Nordic Walking
8:30 - 10:00
Nordic Walking für alle
9:00 - 10:30
Orthopädischer Rehasport
9:00 - 9:45
Orthopädischer Rehasport
10:00 - 10:45
Orthopädischer Rehasport
11:00 - 11:45
Orthopädischer Rehasport
12:00 - 12:45
Orthopädischer Rehasport
17:00 - 17:45
Rückenschwimmen
17:45 - 18:30
Tennis Mixedrunde
18:00 - 19:30
Rücken-Yoga
18:00 - 19:00
Aqua-Fitness
19:00 - 19:45
Anfängerschwimmen Erwachsene
19:00 - 19:45
Badminton freies Training / Erwachsenen Training
20:00 - 22:00

Dienstag

Walking für alle
9:00 - 10:30
Wandern (Alle zwei Wochen)
9:00 - 11:30
Rückenfit
10:00 - 11:00
Orthopädischer Rehasport
11:15 - 12:00
Orthopädischer Rehasport
12:15 - 13:00
Linedance für Senioren
15:00 - 16:00
Orthopädischer Rehasport
17:00 - 17:45
Langhantelkurs
18:00 - 19:00
Power-Gymnastik
18:00 - 19:00
Aikido intensiv
19:00 - 22:00
Tischtennis Training für Jedermann/Hobby Spieler
20:00 - 21:45

Mittwoch

Gymnastik für Frühaufsteher
8:00 - 9:00
Funktionelle Ausgleichsgymnastik
9:00 - 10:00
Fit & Entspannt
10:00 - 11:00
Fit ab 50 - Altersgemäße Gymnastik
11:00 - 11:45
Fit ab 50 - Altersgemäße Gymnastik
11:45 - 12:30
Nordic Walking for beginners
14:00 - 15:30
Krafttraining mit Kleingeräten
15:00 - 16:00
Locker vom Hocker
16:00 - 17:00
Pilates
17:00 - 18:00
Nordic Walking
17:00 - 18:30
Wirbelsäulengymnastik 55+
17:30 - 18:30
Fit zum perfekten Laufen
19:00 - 20:30
Tischtennis Training, Damen und Herren
19:30 - 21:30
Aqua-Fitness
19:30 - 20:30
Badminton Freies Spielen
20:00 - 22:00
Basketball Fitness mit dem Basketball
20:00 - 21:30
Herzsportgruppe
20:00 - 21:30

Donnerstag

Orthopädischer Rehasport
9:00 - 9:45
Gymnastik Herren
17:00 - 18:30
Athletiktraining
18:00 - 19:00
Fit nach Feierabend
18:30 - 19:30
Bauch-Beine-Po-Gymnastik Damen
18:30 - 19:30
Standard- und Lateintanz - Solo
19:30 - 20:15
Fit durch Sport & Spiel
19:30 - 21:00
Badminton Erwachsenen Training
20:00 - 22:00
Standard- und Lateintanz
20:15 - 21:30

Freitag

Präventives Rückentraining
8:00 - 9:00
Nordic Walking für Geübte II
8:30 - 10:00
Präventives Rückentraining
9:00 - 10:00
Orthopädischer Rehasport
10:00 - 10:45
Locker vom Hocker
13:30 - 14:30
Rückenschwimmen
14:00 - 14:45
Nordic Walking
16:00 - 17:30
Rückenfit
17:00 - 18:00
Aikido
18:30 - 22:00
Fit zum perfekten Laufen
19:00 - 20:30
Tischtennis Damen/Herren Hobby
19:15 - 22:00
Karate
19:45 - 21:45

Samstag

Nordic Walking 55+ Geübte u. Einsteiger
9:00 - 10:30
Badminton Freies Spielen
12:00 - 14:00