Fit durch Sport & Spiel 40+

GGS Merl, Bernd Windgasse

Nach einem Aufwärmprogramm fördern wir durch Übungen das Gleichgewicht sowie die Beweglichkeit. In den Stunden gibt es abwechselnde Übungen für z.B. Rücken, die Schultern oder den Bauch. Das Volleyballspiel bildet den Abschluss der Stunde.

Zeiten

Donnerstag
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