Nordic Walking for beginners Treffp.: Waldfriedhof ( Standort auf Google Maps)Gabriele Langner Ein angenehmes Tempo wo alle die Möglichkeit haben sich während der Nordic-Walking-Runde auch unterhalten zu können, ohne Rekorde in Bezug auf die Schnelligkeit aufzustellen. In der Gruppe herrscht ein sehr freundschaftliches Verhältnis.
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Nordic Walking Treffp.: Waldfriedhof ( Standort auf Google Maps)Dagmar Koch Der Kurs ist so ausgerichtet, dass die dem Nordic Walking von wisschenschaftlicher Seite zugesprochenen Gesundheits- und Trainingsaspekte erfüllt werden. Neben anderen Vorteilen sind dies vor allem: Verbesserung der aeroben Ausdauer und Kräftigung der Muskulatur; Verbesserung der Herz-Kreislaufleistung; Entlastung des Bewegungsapparates um bis zu 30%, daher
Walking für alle Treffp.: Nach AbspracheWilfried Vogt Walking ist eine „sanfte“, aber dennoch äußerst effektive, gesundheitswirksame Sportart. Da die Belastung für Gelenke, Sehnen, Bänder und die Wirbelsäule wesentlich geringer ist als beim Joggen, erzielt Walking auch in der Rehabilitation hervorragende Wirkungen und ist für Rheumapatienten in exzellenter Weise geeignet. Für die ideale Ausdauertrainingsform gilt in
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Volleyball Herren 3 Dreifachhalle ( Standort auf Google Maps)Guido Bernards Training der 3. Herren Mannschaft der Volleyballabteilung, welche als Wettkampfmannschaft in der Verbandsliga startet. Interessenten, die bereits über angemessene Volleyballerfahrungen verfügen, können sich gerne per E-Mail an volleyballmsv@web.de mit dem Trainer in Verbindung setzen.
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Volleyball Hobby Mixed Dreifachhalle ( Standort auf Google Maps)Ralf Goldmann Aufgrund der hohen Nachfrage und begrenzter Kapazitäten wurde für den Kurs ein vorübergehender Aufnahmestopp verhängt.
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Volleyball Herren 2 Verbandsliga Dreifachhalle ( Standort auf Google Maps)Paul Rehm Training der 2. Herren Mannschaft der Volleyballabteilung, welche als Wettkampfmannschaft in der Verbandsliga startet. Interessenten, die bereits über angemessene Volleyballerfahrungen verfügen, können sich gerne per E-Mail an volleyballmsv@web.de mit dem Trainer in Verbindung setzen.
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Volleyball Herren 1 – 3. Liga West Dreifachhalle ( Standort auf Google Maps)Georg Münz Hierbei handelt es sich um das Training der 1. Herren-Mannschaft der Volleyballabteilung. Interessenten, die bereits über angemessene Volleyballerfahrung verfügen, können sich gerne per Mail an volleyballmsv@web.de mit dem Trainer im Verbindung setzen.
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Volleyball Hobby Mixed Fortgeschrittene Dreifachhalle ( Standort auf Google Maps)Christian Thünker Fortgeschrittene Volleyballspieler trainieren die ersten 20 Min. Übungs- und Spielformen unter Trainer-Anleitung. Dann Einteilung der Mannschaften und Vertiefung des Geübten im Spiel auf zwei Feldern um Punkte.
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Volleyball Hobby Mixed Fortgeschrittene Dreifachhalle ( Standort auf Google Maps)Ilja Sablin
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Volleyball Damen Landesliga Dreifachhalle ( Standort auf Google Maps)Andreas Rochnia Hierbei handelt es sich um das Training der 1. Damen-Mannschaft der Volleyballabteilung. Interessenten, die bereits über angemessene Volleyballerfahrung verfügen, können sich gerne per Mail an volleyballmsv@web.de mit dem Trainer im Verbindung setzen. Bitte beachten Sie, dass unsere Volleyballabteilung derzeit keine Angebote für Mädchen unter 16
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