Schwimmtechnik 1
Schwimmtechnik 1 Hallenbad ( Standort auf Google Maps)Michael Lesch
Badminton Erwachsenen Training Große Halle ( Standort auf Google Maps)Louis Huth, David Weirich Beim freien Spiel haben Erwachsene die Chance auf 3 Feldern frei Badminton zu spielen. Dabei steht für Rückfragen immer ein Trainer zur Verfügung. Diese Badmintongruppe ist bereits voll besetzt, daher haben wir eine Warteliste eingerichtet, auf die Sie sich gerne eintragen können.
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Volleyball Damen Landesliga Dreifachhalle ( Standort auf Google Maps)Georg Münz Hierbei handelt es sich um das Training der 1. Damen-Mannschaft der Volleyballabteilung. Interessenten, die bereits über angemessene Volleyballerfahrung verfügen, können sich gerne per Mail an volleyballmsv@web.de mit dem Trainer im Verbindung setzen. Bitte beachten Sie, dass unsere Volleyballabteilung derzeit keine Angebote für Mädchen unter 16
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Volleyball Jugend U16 Dreifachhalle ( Standort auf Google Maps)Paul Rehm
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Gesellschaftstanz ab dem 23.02.23 Sportforum Spiegelsaal ( Standort auf Google Maps)Anna und Rainer Schöpfer Abteilungsbeitrag: Sporttanz Einsteigerkurs für Erwachsene. Das Spektrum der Tänze ist umfangreich: Standardtänze wie Walzer, Slowfox oder Quickstep. Lateinamerikanische Tänze wie Samba, Rumba und ChaChaCha, oder auch Salsa und Discofox. Die Grundschritte sind schnell (wieder) gelernt. Tanzen macht nicht nur Spaß, es
Athletiktraining Treffp.: Preuschoff Stadion ( Standort auf Google Maps) Claudia Rudolph / Thomas Huth Athletiktraining ist eine Mischung aus Kraftsport, verbunden mit Stabilitäts-Übungen, Verbesserung der Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Koordination. Das Training wird der Fitness angepasst, so das jeder individuell gefordert wird. Claudia Rudolph ist eine motivierte Nachwuchstrainerin, die ihre Leidenschaft darin gefunden hat, anderen
Gerätturnen weiblich (ab 13 Jahre) Dreifachhalle ( Standort auf Google Maps) Lina Günnemann Freizeitorientiertes Gerätturnen für Wiedereinsteigerinnen ab 13 Jahre. Die Beherrschung folgender Basics wird für diesen Kurs vorausgesetzt:
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„Tip Toes“ / Probe der Showtanzgruppe KGS Merl ( Standort auf Google Maps)Monika SüsserCa.15 Tänzerinnen bereiten die im Kurs „Jazztanz für Erwachsene“ erarbeiteten Choreographien für eine bühnenwirksame Präsentation auf. Neben kleineren Auftritten, ist der Jahreshöhepunkt die Benefiz-Tanzshow der „Tip Toes“ im Mai.
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Jazzdance für Anfänger mit Vorkenntnissen KGS Merl ( Standort auf Google Maps)Monika SüsserWarming up der großen Gelenke anhand einfacher tänzerischer Grundformen, technische Verbesserung mit Hilfe klassischer Exercices, Choreographien mit wechselnden Stilrichtungen sowie Stretching & Cool down sind Bausteine dieses Kurses.
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Jazzdance für Fortgeschrittene KGS Merl ( Standort auf Google Maps)Monika SüsserLockeres Aufwärmen der großen Muskelruppen, Techniktraining mittels Exercises & Choreos versch. Stilrichtungen sowie Stretching gehören zum Stundenkonzept. Nach den Sommerferien bühnenwirksame Aufbereitung der Choreos mit den „Tip Toes“. Donnerstag „Tip Toes“ / Probe der Showtanzgruppe bis 21:30 Uhr.
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