Tanz & Plausch (Ladies only) Sportforum Spiegelsaal ( Standort auf Google Maps)Alexandra Frieling Der Kurs richtet sich an Frauen ab 60+, die Freude an Musik, Tanz und Geselligkeit haben. Zu allererst geht es auf die Fläche zum Tanzen, danach runter ins Café auf einen geselligen Plausch. Auf die Teilnehmerinnen des Kurses wartet ein abwechslungsreiches Programm …
Gesellschaftstanz ab dem 23.02.23 Sportforum Spiegelsaal ( Standort auf Google Maps) Anja und Rainer Schöpfer Einsteigerkurs für Erwachsene. Das Spektrum der Tänze ist umfangreich: Standardtänze wie Walzer, Slowfox oder Quickstep. Lateinamerikanische Tänze wie Samba, Rumba und ChaChaCha, oder auch Salsa und Discofox. Die Grundschritte sind schnell (wieder) gelernt. Tanzen macht nicht nur Spaß, es fördert …
Ab dem 18.02 startet “HoopDance” beim MSV. HoopDance ist im Gegensatz zum Fitnesshooping ein tänzerisches Sporterlebnis mit deinem Dancehoop.
“Tip Toes” / Probe der Showtanzgruppe KGS Merl ( Standort auf Google Maps)Monika SüsserCa.15 Tänzerinnen bereiten die im Kurs “Jazztanz für Erwachsene” erarbeiteten Choreographien für eine bühnenwirksame Präsentation auf. Neben kleineren Auftritten, ist der Jahreshöhepunkt die Benefiz-Tanzshow der “Tip Toes” im Mai.
Jazzdance für Anfänger mit Vorkenntnissen KGS Merl ( Standort auf Google Maps)Monika SüsserWarming up der großen Gelenke anhand einfacher tänzerischer Grundformen, technische Verbesserung mit Hilfe klassischer Exercices, Choreographien mit wechselnden Stilrichtungen sowie Stretching & Cool down sind Bausteine dieses Kurses.
Jazzdance für Fortgeschrittene KGS Merl ( Standort auf Google Maps)Monika SüsserLockeres Aufwärmen der großen Muskelruppen, Techniktraining mittels Exercises & Choreos versch. Stilrichtungen sowie Stretching gehören zum Stundenkonzept. Nach den Sommerferien bühnenwirksame Aufbereitung der Choreos mit den “Tip Toes”. Donnerstag “Tip Toes” / Probe der Showtanzgruppe bis 21:30 Uhr.
Kindertanzgruppe Standard/Latein Sportforum Spiegelsaal ( Standort auf Google Maps)Anna Riger, Stefania-Christiana Ludes Für Kinder ab 5 Jahren. Erlernt werden die klassischen Folgen aus dem Standard und Latein Tanz. Jungs sind nach wie vor herzlich willkommen! Aus den klassischen Folgen ergeben sich die Elemente für Choreografien, die in einer Formation von den Mädchen auch solo getanzt …
Jazzdance Jazz Kids KGS Merl ( Standort auf Google Maps)Larissa Wald7-9 JahreTanzen ist nicht nur ein Ritual bei jeder Stunde, sondern auch eine Sportart. In jeder Stunde wird auf unterschiedlichster Art und Weise, gelacht, getanzt und gespielt.
Jazzdance für Kinder “Hip Teens” GGS Merl (Standort auf Google Maps)Larissa Wald10-14 JahreTanzen ist Lebensfreude, Tanzen ist Sport, Tanzen muss Spaß machen. Musik gehört zum Tanzen. Bei jeder Stunde wird auch hier auf unterschiedlicher Art und Weise gelacht, getanzt und gespielt.
Bewegung mit Musik Sportforum Spiegelsaal ( Standort auf Google Maps)Petra HauckBewegung steigert unsere Leistungsfähigkeit im Alltag und Beruf. Sie trägt außerdem zum körperlichen Wohlbefinden und der Gesundheit bei. In meiner Stunde beschäftigen wir uns daher mit Stretching, Koordination und Kräftigung.
