27-40 Jahre

Orthopädischer Rehasport

Orthopädischer Rehasport Sportforum Spiegelsaal ( Standort auf Google Maps) Birgit SchneiderQualifikation:Gesundheitspraktikerin; DOSB Übungsleiterin B Rehasport Orthopädie und Krebsnachsorge; DOSB Übungsleiterin B Rehasport Innere Medizin; DOSB Übungsleiterin B Prävention Herz-/ Kreislaufsystem; DOSB Übungsleiterin B Prävention Haltung und Bewegung; DOSB Übungsleiterin C sportübergreifend; Lehrtrainerin YogaFitness B-Class Weitere Ausbildungen: Pilates, Faszientraining, Entspannung, Meditation, Seelenwegbegleiterin Rehabilitationssport – kurz Rehasport, …

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Orthopädischer Rehasport

Orthopädischer Rehasport Sportforum Spiegelsaal ( Standort auf Google Maps) Birgit SchneiderQualifikation:Gesundheitspraktikerin; DOSB Übungsleiterin B Rehasport Orthopädie und Krebsnachsorge; DOSB Übungsleiterin B Rehasport Innere Medizin; DOSB Übungsleiterin B Prävention Herz-/ Kreislaufsystem; DOSB Übungsleiterin B Prävention Haltung und Bewegung; DOSB Übungsleiterin C sportübergreifend; Lehrtrainerin YogaFitness B-Class Weitere Ausbildungen: Pilates, Faszientraining, Entspannung, Meditation, Seelenwegbegleiterin Rehabilitationssport – kurz Rehasport, …

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Gesellschaftstanz

Gesellschaftstanz ab dem 23.02.23 Sportforum Spiegelsaal ( Standort auf Google Maps) Anja und Rainer Schöpfer Einsteigerkurs für Erwachsene. Das Spektrum der Tänze ist umfangreich: Standardtänze wie Walzer, Slowfox oder Quickstep. Lateinamerikanische Tänze wie Samba, Rumba und ChaChaCha, oder auch Salsa und Discofox. Die Grundschritte sind schnell (wieder) gelernt. Tanzen macht nicht nur Spaß, es fördert …

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Orthopädischer Rehasport

Orthopädischer Rehasport Sportforum Spiegelsaal ( Standort auf Google Maps) Birgit SchneiderQualifikation:Gesundheitspraktikerin; DOSB Übungsleiterin B Rehasport Orthopädie und Krebsnachsorge; DOSB Übungsleiterin B Rehasport Innere Medizin; DOSB Übungsleiterin B Prävention Herz-/ Kreislaufsystem; DOSB Übungsleiterin B Prävention Haltung und Bewegung; DOSB Übungsleiterin C sportübergreifend; Lehrtrainerin YogaFitness B-Class Weitere Ausbildungen: Pilates, Faszientraining, Entspannung, Meditation, Seelenwegbegleiterin Rehabilitationssport – kurz Rehasport, …

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Step Aerobic

Step Aerobic Sportforum Spiegelsaal ( Standort auf Google Maps) Regina Miller Step Aerobic ist ein echter Workout-Allrounder, der den gesamten Körper trainiert. Das dynamische Gruppen-Workout wird von MSV-Trainerin, Regina Miller durchgeführt. Zu motivierender Musik werden gemeinsam Bewegungen und Choreographien erarbeitet. Und das macht nicht nur eine Menge Spaß, sondern verbrennt auch enorm viele Kalorien.

Athletiktraining

Athletiktraining Treffp.: Werferwiese Meckenheim ( Standort auf Google Maps) Claudia Rudolph / Thomas Huth Athletiktraining ist eine Mischung aus Kraftsport, verbunden mit Stabilitäts-Übungen, Verbesserung der Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Koordination. Das Training wird der Fitness angepasst, so das jeder individuell gefordert wird. Claudia Rudolph ist eine motivierte Nachwuchstrainerin, die ihre Leidenschaft darin gefunden hat, anderen …

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“Tip Toes” / Probe der Showtanzgruppe

“Tip Toes” / Probe der Showtanzgruppe KGS Merl ( Standort auf Google Maps)Monika SüsserCa.15 Tänzerinnen bereiten die im Kurs “Jazztanz für Erwachsene” erarbeiteten Choreographien für eine bühnenwirksame Präsentation auf. Neben kleineren Auftritten, ist der Jahreshöhepunkt die Benefiz-Tanzshow der “Tip Toes” im Mai.

Herzsportgruppe

Herzsportgruppe KGS Merl ( Standort auf Google Maps)Parvis Nadershahi, Dr. Wilhelm Große

Orthopädischer Rehasport

Orthopädischer Rehasport Sportforum Spiegelsaal ( Standort auf Google Maps)Larissa Wald Rehabilitationssport – kurz Rehasport, ist ein vom Arzt verordnetes Gruppentraining, welches auf Teilnehmende mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen abgestimmt ist. Trainiert wird in einer Gruppe mit bis zu 15 Teilnehmernden. Die Übungsstunde beinhaltet Gymnastikübungen mit Kleingeräten. Die Schwerpunkte des Trainings liegen auf der Kräftigung sämtlicher Muskelgruppen, Koordination …

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Orthopädischer Rehasport

Orthopädischer Rehasport Sportforum Spiegelsaal ( Standort auf Google Maps)Lucas Wald Rehabilitationssport – kurz Rehasport, ist ein vom Arzt verordnetes Gruppentraining, welches auf Teilnehmende mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen abgestimmt ist. Trainiert wird in einer Gruppe mit bis zu 15 Teilnehmernden. Die Übungsstunde beinhaltet Gymnastikübungen mit Kleingeräten. Die Schwerpunkte des Trainings liegen auf der Kräftigung sämtlicher Muskelgruppen, Koordination …

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