Schwimmen

Aqua-Fitness II

Aqua-Fitness II Hallenbad ( Standort auf Google Maps)Volker Glinka

Aqua-Fitness

Aqua-Fitness Hallenbad ( Standort auf Google Maps)Volker Glinka

Rückenschwimmen

Rückenschwimmen Hallenbad ( Standort auf Google Maps)Larissa Wald Zu Beginn der Stunde wärmen wir uns mit einer kleiner Wasser Aerobic auf. Dafür verwenden wir z.B. Schwimmnudeln, Wasserhanteln etc., danach ist Zeit für Rückenschwimmen. Aber auch Brustschwimmen ist gerne gesehen.

Rückenschwimmen

Rückenschwimmen Hallenbad ( Standort auf Google Maps)Larissa Wald Zu Beginn der Stunde wärmen wir uns mit einer kleiner Wasser Aerobic auf. Dafür verwenden wir z.B. Schwimmnudeln, Wasserhanteln etc., danach ist Zeit für Rückenschwimmen. Aber auch Brustschwimmen ist gerne gesehen.