Gesellschaftstanz Sportforum Spiegelsaal ( Standort auf Google Maps)Anna und Rainer Schöpfer Abteilungsbeitrag: Sporttanz Einsteigerkurs für Erwachsene. Das Spektrum der Tänze ist umfangreich: Standardtänze wie Walzer, Slowfox oder Quickstep. Lateinamerikanische Tänze wie Samba, Rumba und ChaChaCha, oder auch Salsa und Discofox. Die Grundschritte sind schnell (wieder) gelernt. Tanzen macht nicht nur Spaß, es fördert auch die […]
Krafttraining Sportforum Kraftraum ( Standort auf Google Maps)Lilli Schreiber-Birkenheier Unter fachkundiger Anleitung gesundheitsorientiertes Arbeiten an Geräten. Zudem werden individuelle Trainingspläne erstellt
Orthopädischer Rehasport Sportforum Spiegelsaal ( Standort auf Google Maps) Birgit SchneiderQualifikation:Gesundheitspraktikerin; DOSB Übungsleiterin B Rehasport Orthopädie und Krebsnachsorge; DOSB Übungsleiterin B Rehasport Innere Medizin; DOSB Übungsleiterin B Prävention Herz-/ Kreislaufsystem; DOSB Übungsleiterin B Prävention Haltung und Bewegung; DOSB Übungsleiterin C sportübergreifend; Lehrtrainerin YogaFitness B-Class Weitere Ausbildungen: Pilates, Faszientraining, Entspannung, Meditation, Seelenwegbegleiterin Rehabilitationssport – kurz Rehasport,
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Dance & Move Sportforum Spiegelsaal ( Standort auf Google Maps)Lina Engbrocks „Dance & Move“ ist ein energiegeladener Kurs für Erwachsene, der Tanz und Fitness in einer motivierenden Atmosphäre vereint. Erleben Sie Freude an der Bewegung, verbessern Sie Ihre Ausdauer und genießen Sie die rhythmische Musik. Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich von der Dynamik
Jazzdance „Dance Teens“ Sportforum Spiegelsaal ( Standort auf Google Maps)Larissa Wald13-14 Jahre Abteilungsbeitrag: Jazzdance Tanzen ist Lebensfreude, Tanzen ist Sport, Tanzen muss Spaß machen. Musik gehört zum Tanzen. Bei jeder Stunde wird auch hier auf unterschiedlicher Art und Weise gelacht, getanzt und gespielt.
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Bodystyling Sportforum Spiegelsaal ( Standort auf Google Maps)Dagmar Koch Training mit und ohne Kleingeräten zur Kräftigung und Erhaltung der gesamten Muskulatur. Die Stunde beinhaltet Cardioparts in Form von Step, Aerobic und Boxen. Rückentraining, Atmung & Faszientraining sind die Schwerpunkte beim Bodystyling.
