Unser Spiegelsaal

Unser Spiegelsaal im Dachgeschoss des Markt Centers ist der ideale Ort, um Ihre sportlichen Ziele zu erreichen und gleichzeitig Spaß zu haben. Wählen Sie aus einer breiten Palette spannender Kurse aus, die Ihre Fitness auf das nächste Level bringen werden.

Wir freuen uns darauf, Sie in unserer sportlichen Gemeinschaft willkommen zu heißen!

Möchten Sie herausfinden, welcher Kurs am besten zu Ihnen passt? Kein Problem! Kommen Sie einfach zu einer unverbindlichen Schnupperstunde vorbei. Unsere erfahrenen Trainerinnen und Trainer stehen Ihnen gerne zur Seite, um Ihre Fragen zu beantworten und Ihnen den Einstieg zu erleichtern

Unser qualifiziertes Trainerteam berät Sie gerne in allen Fragen, erstellt auf Wunsch individuell zugeschnittene Trainigspläne und unterstützt Sie dabei, Ihr Trainingsziel zu erreichen. Für weitere Fragen wenden Sie sich bitte an: sportforum@msv-meckenheim.de

Jetzt Mitglied werden!

Unsere Kursangebote

Montag

Gymnastik für Frühaufsteher
10:00 – 11:00
Ballsport 60+
15:00 – 16:00
Hoop Dance
16:00 – 17:00
ZUMBA® Fitness
19:00 – 20:00

Dienstag

Bodystyling 2
9:00 – 10:00
Rückenfit
10:00 – 11:00
Hatha-Yoga
14:00 – 15:30
Kindertanzgruppe Standard/Latein
15:30 – 16:15
Kindertanzgruppe Standard/Latein
16:15 – 17:00
Dance & Move
18:00 – 19:00
ZUMBA® Toning
19:00 – 20:00
ZUMBA®
20:00 – 21:00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
8:00					Hoop Dance 8:00 – 8:45
8:30			Funktionelle Ausgleichsgymnastik 8:45 – 9:45
9:00		Bodystyling 2 9:00 – 10:00			Präventives Rückentraining III 9:00 – 9:45
9:30			Fit & Entspannt 9:45 – 10:45		Präventives Rückentraining IV 9:45 – 10:30
10:00	Gymnastik für Frühaufsteher 10:00 – 11:00	Rückenfit 10:00 – 11:00		Fit in den Tag 10:00 – 11:00
10:30
11:00			Fit ab 50 – Altergemäße Gymnastik 11:00 – 11:45
11:30			Fit ab 50 – Altergemäße Gymnastik 11:45 – 12:30
12:00
14:00		Hatha-Yoga 14:00 – 15:30			Locker vom Hocker 14:00 – 15:00
14:30
15:00	Ballsport 60+ 15:00 – 16:00			Tanz & Plausch 15:00 – 16:00	Tanzkäfer 15:00 – 16:00
15:30		Kindertanzgruppe Standard/Latein 15:30 – 16:15
16:00	Hoop Dance 16:00 – 17:00	Kindertanzgruppe Standard/Latein 16:15 – 17:00			Jazzdance für Kinder "Hip Teens" – Fortgeschritten 16:00 – 17:00
16:30
17:00			Pilates I 17:00 – 18:00	Bauch-Beine-Po-Gymnastik Damen Fortgeschrittene 17:00 – 18:00	Rückenfit II 17:00 – 18:00
17:30
18:00		Dance & Move 18:00 – 19:00	Fit Mix 18:00 – 19:00	Yoga 18:00 – 19:30	Step Aerobic 18:00 – 19:00
18:30
19:00	ZUMBA® Fitness 19:00 – 20:00	ZUMBA® Toning 19:00 – 20:00	ZUMBA® 19:00 – 20:00		Hatha-Yoga 19:00 – 20:00
19:30
20:00		ZUMBA® 20:00 – 21:00	FIT (Functional Intensive Training) 20:00 – 21:00	Gesellschaftstanz 20:00 – 21:15
20:30
21:00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
10:00	Gymnastik für Frühaufsteher 10:00 – 11:00
10:30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
15:00	Ballsport 60+ 15:00 – 16:00
15:30

	Montag	Freitag
8:00		Hoop Dance 8:00 – 8:45
8:30
16:00	Hoop Dance 16:00 – 17:00
16:30

Unser Spiegelsaal

Unser qualifiziertes Trainerteam berät Sie gerne in allen Fragen, erstellt auf Wunsch individuell zugeschnittene Trainigspläne und unterstützt Sie dabei, Ihr Trainingsziel zu erreichen. Für weitere Fragen wenden Sie sich bitte an: sportforum@msv-meckenheim.de

Unsere Kursangebote

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag