Fühlen Sie sich oft müde, schlapp und antriebslos? Dann ist sportliche Bewegung an der frischen Luft genau das Richtige für Sie. Ein regelmäßiges Training unter freiem Himmel belebt den Körper, den Geist und verbessert Ihre Lebensqualität. Nach dem Winter sehnt sich unser Körper nach Sonne, frischer Luft und reichlich Bewegung.
Sechs Wochen Sommerferien am Smartphone oder vor der Spielkonsole verbringen kann langweilig werden. Dabei ist es die beste Zeit um neue Freunde zu treffen und gemeinsam Sport zu treiben. Erstmalig bietet der MSV zwei Volleyball Sportwochen in den Sommerferien an, die sich an sportbegeisterte Kids richten, die Lust haben in den Ferien aktiv zu werden.
Neues Kursangebot beim MSV für Ein-, Quer-, oder Wiedereinsteiger nicht Leistung, sondern Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden stehen im Vordergrund dieses Sportes, der von vielen Medizinern zur Erhaltung und / oder Wiederherstellung der Beweglichkeit und Widerstandskraft empfohlen wird.
Vier Tage voller Sport, Spaß und Action erwarteten die Kinder beim ersten Ferien-Camp des Meckenheimer Sportvereins. In der letzten Osterferienwoche und bei strahlendem Wetter tummelten sich zahlreiche Kinder im Vereinshaus des MSV um die Ferien sportlich ausklingen zu lassen. An vier Tagen mit über zehn unterschiedlichen Sportarten konnten die Kinder aus einer Vielfalt an Angeboten schöpfen und einen Einblick in die verschiedensten Sportdisziplinen gewinnen.
Der Meckenheimer Sportverein e.V. bietet in Zusammenarbeit mit dem Tumorzentrum Bonn e.V. ein neues Bewegungsangebot für Krebspatienten an. Die Trainingsinhalte dieser Reha-Sportgruppe bedienen sich der Bewegungselemente aus dem traditionellen Karate in patientengerechter Form. Die gesamte Körpermuskulatur wird gestärkt, der Gleichgewichtsinn gesteigert und das Herz-Kreislaufsystem aktiviert. Das sind unter anderem die körperlichen Trainingseffekte.
Meckenheimer Sportverein e.V. in Kooperation mit dem Centrum für Integrierte Onkologie (CIO) am Standort Bonn
Ein gesunder Lebensstil in Kombination mit regelmäßiger sportlicher Betätigung ist nicht nur essentiell für den Erhalt unserer Gesundheit, in vielen Fällen ist auch eine messbare Wirkung auf akute Beschwerden zu spüren. Die Auswirkungen von Sport bei Krebspatienten wurden in letzter Zeit vermehrt untersucht, dabei hat sich gezeigt, dass ein gesunder und aktiver Lebensstil sich nachweisbar auf den Patienten auswirkt und auch die Nebenwirkungen einer Krebstherapie reduzieren kann.
Joggen ist ein idealer Freizeitsport für alle, die ohne spezielles Equipment den gesamten Körper trainieren möchten. Von einem regelmäßigen Training an der frischen Luft profitieren Körper und Geist. Denn Jogging stärkt nicht nur unsere Muskeln und verbessert unsere Kondition, es fördert die Durchblutung, regt die Sauerstoffversorgung an und hat einen positiven Einfluss auf unser Wohlbefinden. Der Kreislauf wird angekurbelt und der gesamte Bewegungsapparat wird gestärkt. Im Alltag haben wir mehr Energie, im Beruf sind wir leistungsfähiger und im Alter bleiben wir länger fit.
Wer schon lange von einem eleganten Abschlag träumt, der hat beim Meckenheimer Sportverein e.V. auch in diesem Jahr die Möglichkeit einen Golf Platzreifekurs zu belegen. In Kooperation mit der Golfacademy Andre Müller und dem Golfclub Bad Münstereifel bietet der MSV ein attraktives Angebot für alle Einsteiger an, die das Golfspielen professionell erlernen möchten. Nach dem erfolgreichen Start im vergangen Sommer, freut sich der MSV den Kurs in diesem Jahr zu wiederholen.
