Meckenheimer Sportverein

Ein gesundes Bindegewebe durch Faszientraining -

Neuer Kurs Balance & Faszien beim Meckenheimer Sportverein

Die Faszien - auch Bindegewebe genannt – sind ein entscheidendes, jedoch oft vernachlässigtes Gewebe, die einen großen Einfluss auf unseren gesamten Körper haben. Das Bindegewebe umhüllt und verbindet unsere Muskeln und Organe, jeden Nerv und jeden Knochen. Die Faszien stabilisieren unseren Körper und haben einen großen Einfluss auf unsere Muskulatur, unsere Haltung und unser Schmerzempfinden. Mangelnde Bewegung, Stress und andere Faktoren lassen unsere Faszien verkleben und es zu Verspannungen und Schmerzen u.a. im Rücken- und Schulterbereich führen.

Tanzabteilung beim MSV –

Standard Weltmeister Paul Lorenz trainiert Kindertanzgruppe

Nach der erfolgreichen Einführung der Kindertanzgruppe, freut sich der MSV den Kurs zu einem fortlaufenden Angebot ausbauen zu können. Die Entwicklung der Gruppe verspricht spannende Projekte für das kommende Jahr. Ein Großteil der Kinder ist seit Beginn des Kurses dabei und hat glänzende Fortschritte erzielt. Daher liegt es im besonderen Interesse des Trainers, die Kinder auf ihr erstes Breitensport Tanzturnier vorzubereiten und das Training zu intensivieren. Dabei wird der Spaß am Tanzen natürlich nicht zu kurz kommen.

Durchwachsene Halbserie der Meckenheimer TT-Spieler

Nach dem doch etwas überraschendem Aufstieg der letzten Saison war zwar allen klar, dass dies ein schweres Jahr werden würde, dass nach der Halbserie aber überhaupt kein Punkt auf dem Konto der ersten Herren sein würde, damit hatten selbst die größten Pessimisten nicht gerechnet.

Einige Spiele gingen zwar recht knapp verloren, aber insgesamt muss man sagen, hat die Mannschaft wahrscheinlich nur eine sehr geringe Chance die Klasse zu halten, zumal der Rückstand auf die nächsten Mannschaften schon 5 Punkte beträgt.

Dance the Step -

Eine effektive Kombination aus Dance-Fintess und Step-Aerobic

Bei Dance the Step handelt es sich um eine moderne Form von Step-Aerobic. Raffinierte Variationen verleihen den bekannten Step-Mustern eine völlig neue, tänzerische Note. Es werden Dance-Kombinationen auf und um dem Steppbrett verbunden. Elemente aus Jazz, House und Hip Hop geben frischen Wind (oder Sturm!) auf dem Step und sorgen für energiegeladene Stimmung.

Weihnachtsturnier der Volleyballabteilung

Auch in diesem Jahr richtet die Volleyballabteilung des MSV wieder das allseits beliebte Weihnachtsturnier aus.

Spieler melden sich unter Angabe ihrer ungefähren Leistungsstärke (blutiger Anfänger bis Martin Mueller) an. Die Teams werden möglichst fair gelost.
Im Anschluss findet im Vereinsheim die epische Weihnachtsfeier der Volleyballer statt.

Benefiz-Tanzshow - Am Wochenende ist es soweit!

Das Helmholtz-Gymnasium lädt zusammen mit unseren “Tip Toes” zu einer Benefiz-Tanzshow ein. Als Special Guest treten auch in diesem Jahr die “Jazzwaves” des Albert-Einstein-Gymnasiums auf. Der Erlös der Show kommt der Tanz- und Sportförderung von Verein und Schule zugute.

Vorverkauf über Monika Süsser per Email unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder unter: 02225 / 911763

Meckenheimer Volleyballer holen einen Punkt im Topspiel

Am vergangenen Samstag gab es in der Meckenheinheimer Dreifachhalle hochklassigen Volleyball. Die Herren 1 des MSV empfingen als Tabellenzweiter den punktgleichen

Tabellenführer vom TVA Hürth. Es entwickelte sich ein spannender Kampf auf Augenhöhe, bei dem die Meckenheimer in den ersten beiden Sätzen das Nachsehen hatten. Trotz starker Leistung schlichen sich bei der Heimmannschaft zu viele vermeidbare Eigenfehler in entscheidenden Momenten ein, sodass Hürth die Sätze recht sicher gewinnen konnte (19:25, 19:25).