Schwimmtraining Erwachsene
Schwimmtraining Erwachsene Hallenbad ( Standort auf Google Maps)Manfred Wehrmann
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Rückenschwimmen
Rückenschwimmen Hallenbad ( Standort auf Google Maps)Larissa Wald Zu Beginn der Stunde wärmen wir uns mit einer kleiner Wasser Aerobic auf. Dafür verwenden wir z.B. Schwimmnudeln, Wasserhanteln etc., danach ist Zeit für Rückenschwimmen. Aber auch Brustschwimmen ist gerne gesehen.
Schwimmtechnik 2
Schwimmtechnik 2 Hallenbad ( Standort auf Google Maps)Michael Lesch
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Aqua-Fitness / Aqua-Jogging
Aqua-Fitness / Aqua-Jogging Hallenbad ( Standort auf Google Maps)Manfred Wehrmann
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Anfängerschwimmen Aufbaukurs
Anfängerschwimmen Aufbaukurs Hallenbad ( Standort auf Google Maps)
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Schwimmen Silber Abzeichen
Schwimmen Silber Abzeichen Hallenbad ( Standort auf Google Maps)
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Schwimmen Gold Abzeichen
Schwimmen Gold Abzeichen Hallenbad ( Standort auf Google Maps)
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Anfängerschwimmen Seepferdchen
Anfängerschwimmen Seepferdchen Hallenbad ( Standort auf Google Maps) Aufgrund begrenzter Kapazitäten und hoher Nachfrage besteht derzeit ein Aufnahmestopp für das Anfängerschwimmen Seepferdchen und keine Aufnahme auf eine Warteliste. Wir bitten um Verständnis, zur Zeit keine Anfragen zu stellen.
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Schwimmen Bronze
Schwimmen Bronze Hallenbad ( Standort auf Google Maps)
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Rückenfit II
Rückenfit II Sportforum Spiegelsaal ( Standort auf Google Maps)Regina Miller Rückenbeschwerden, wer kennt sie nicht, ob im Alltag oder auf der Arbeit. Ein regelmäßiges Training der Rücken,- und Bauchmuskulatur, Dehnung der verkürzten Muskeln sowie Mobilisation der gesamten Wirbelsäule hilft dir deine Beschwerden zu vergessen. Haltungsschwächen werden somit vorgebeugt und rückengerechte Übungen sowie abwechslungsreiches Programm für