Nordic Walking
Treffp.: Drei Steine
Annette Scholtes (Qualifikation: Nordic Walking Instructor, Übungsleiterin B Herz- und Kreislaufsystem)
Nordic Walking nach der ALFA Technik
Technik erlernen Fitness steigern
fördert Beweglichkeit und die Ausdauer
Herz, -Kreislauftraining
Ganzjahressport, Treffpunk nach Plan (Homepage)
Sommerzeit: 17:00 – 18:30 Uhr
Winterzeit: 16:00 – 17:30 Uhr
Zeitfenster der Veranstaltung (1)
Freitag
-