Gymnastik für Frühaufsteher

Sportforum Spiegelsaal ( Standort auf Google Maps)
Lucas Wald

Von einem dynamischen Aufwärmtraining bis hin zu funktionellen Kraftübungen – das morgendliche Training hilft dabei den Kreislauf in Schwung zu bringen und setzt Endorphine frei, die den ganzen Tag für gute Laune sorgen.

Zeitfenster der Veranstaltung (1)

Montag
-