Balanced Fitness 50+

KGS Merl, Annette Scholtes

Balancend Fitness ist eine sanfte, einfache Methode, durch gezielte Kräftigung die Stütz- und Haltemuskuletur aufzubauen, die Wirbelsäule durch weiche Bewegungen zu entspannen und mit Dehnübungen die Muskulatutur in Einklang zu bringen.

Zeiten

Dienstag
-