Neuer Kurs: Zertifizierter Gesundheitssport

Rehabilitationssport – kurz Rehasport, ist ein vom Arzt verordnetes Gruppentraining, welches auf Patienten mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen abgestimmt ist.

Trainiert wird in einer Gruppe mit bis zu 15 Teilnehmenden. Die Übungsstunde beinhaltet Gymnastikübungen mit Kleingeräten. Die Schwerpunkte des Trainings liegen auf der Kräftigung sämtlicher Muskelgruppen, Koordination und Balancetraining. Dabei werden alle Übungen den gesundheitlichen Bedürfnissen der Teilnehmer angepasst. Ziel ist die Verbesserung des Gesundheitszustandes, sowie die Linderung und Vorbeugung von Schmerzen. Der Meckenheimer Sportverein e.V. bietet ab dem 11.05.23 einen neuen orthopädischen Rehasportkurs an. Unter der Leitung von MSV-Trainerin Tatjana Jarow, findet das Angebot jeden Donnerstag von 09.00 – 09.45 Uhr im MSV Sportforum am Neuen Markt 46 in Meckenheim statt.

Das Angebot ist vom Landessportbund Nordrhein-Westfalen zertifiziert und für gesetzlich Versicherte kostenlos. Eine Vereinsmitgliedschaft wird beim MSV nicht vorausgesetzt. Die Voranmeldung erfolgt über die Geschäftsstelle des Meckenheimer Sportvereins unter 02225-6925 oder unter: geschaeftsstelle@msv-meckenheim.de. Für weitere Informationen steht Ihnen das Team der Geschäftsstelle gerne zur Verfügung.