Der Kurs richtet sich an Teilnehmende mit Grundlagenerfahrung, die ihre Ausdauer verbessern, ihre Technik verfeinern und neue Trainingsreize setzen möchten. Auch Läufer:innen mit eigener Vorerfahrung, die nicht am Einsteigerkurs teilgenommen haben, sind herzlich willkommen.

Drei junge Mitglieder der Aikidoabteilung des MSV – Evelina, Pina und Anastasiia – haben im Februar 2025 an einem besonderen Aikido-Lehrgang in Lünen teilgenommen. In ihrem selbst verfassten Bericht schildern sie ihre Eindrücke, Begegnungen und Erlebnisse mit viel Freude und Begeisterung.

Erfolgreicher Auftakt der Kür – Turnerinnen Am 29.März 2025 startete der 1. Wettkampf der neuen „Speed – Liga“ des ETSC in Euskirchen. Auch wenn es sich hierbei noch nicht, um die offizielle RTB – Liga handelt, sind die Regeln die gleichen. Von jeweils vier Turnerinnen zählen die drei besten Wertungen pro Gerät in die Mannschaftswertung.

Mit viel Schwung und guter Laune ist unser Einsteigerkurs „Fit in den Frühling“ zu Ende gegangen – und das mit großem Erfolg! Die Teilnehmenden haben in den letzten Wochen nicht nur ihre Fitness verbessert, sondern auch in einer motivierten Gruppe gemeinsam trainiert, geschwitzt und gelacht.

Der MSV erweitert sein Kursangebot um eine aufregende Sportgruppe für die Kleinsten: Power Kids (3-5 Jahre)! Hier stehen Bewegung, Spiel und Freude am Sport im Mittelpunkt.

40 TänzerInnen der Tanzabteilung  bekennen Farbe. Im Jahre1992 riefen Kölner Musiker mit der Initiative "Arsch huh, Zäng ussenander" zu mehr Zivilcourage &Toleranz auf. 32 Jahre später hat dieser Song an Aktualität nicht verloren und so appellieren die Tänzerinnen erneut mit Musik & Tanz anlässlich des bundesweiten Tages "Bewegt gegen Rassismus".