Ballsport 60+
Ab dem 6. Mai bietet der Meckenheimer Sportverein einen Ballsport Kurs speziell für Menschen über 60 Jahren an. Unter der Leitung von Werner Lemisz werden die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in einer entspannten Atmosphäre gemeinsam aktiv.
Kursdetails:
- Kursleiter: Werner Lemisz
- Kurszeit: Montags von 15:00 bis 16:00 Uhr
- Kursort: Spiegelsaal des Sportforums
Der Kurs umfasst leichte Koordinationsübungen, die individuell an die Teilnehmer und die Gruppendynamik angepasst werden. Die gesamte Aktivität wird von einem Trainer begleitet, der nicht nur auf die körperliche Gesundheit, sondern auch auf das Wohlbefinden jedes Einzelnen achten.
Die Wahl des Ballsports bietet zahlreiche Vorteile. Er fördert nicht nur die Beweglichkeit, sondern auch die Hand-Auge-Koordination und die soziale Interaktion. Durch das gemeinsame Spiel können neue Freundschaften entstehen und das Gemeinschaftsgefühl gestärkt werden.
Der Kurs steht allen Interessierten offen, unabhängig von ihrer sportlichen Vorerfahrung oder Fitnesslevel. Wer also Lust hat, sich zu bewegen und dabei noch Spaß zu haben, ist herzlich willkommen.
Anmeldung:
Interessierte können sich per E-Mail an sportforum@msv-meckenheim.de anmelden.
Der Meckenheimer Sportverein e.V. freut sich darauf, gemeinsam mit allen Teilnehmern eine aktive und gesunde Lebensweise zu fördern. Denn Bewegung ist bekanntlich der Schlüssel zu einem erfüllten und vitalen Leben – und das gilt in jedem Alter!