Die starke Lauf Gemeinschaft des Meckenheimer Sportvereins e. V.

Im Jahr 2023 bleibt die Abteilung Laufen & Walken des MSV weiter erfolgreich und bietet
umfangreiche Angebote für (Wieder-) Einsteiger und Fortgeschrittene. Mit vielen Veranstaltungen
und gutem Laufwetter ist 23 bestens für den Lauf- und Walkingsport geeignet. Die Mitglieder des
MSV haben diese Zeit bereits für effektives Training genutzt und bei zahlreichen, teils internationalen
Veranstaltungen beachtliche Ergebnisse erzielt.

In Madrid lief Ursula Windemuth den Movistar Madrid Medio Marathon in der Kategorie HM in
02:04:30 und belegte im internationalen Umfeld Platz 19.

Am 23.04.2023 finishte Jessica Klemmer ihren ersten Marathon in 05:17:16 in Wien. Gleichzeitig
gingen viele Teilnehmer unserer Gruppe beim Deutschen Post Marathon auf die HM Strecke an den
Start.

Die Strecke von 11 Meilen (entspricht ca. 17,6 km) der Veranstaltung „Big Sur International
Marathon“ in den USA mit einigen Höhenmetern legten Andrea und Oliver Engels in 01:35:12 zurück
und erreichten sehr gute Platzierungen.

Auch im regionalen Einzugsgebiet sind die Mitglieder der Abteilung Laufen & Walken erfolgreich. Die
60 Kilometer des Ahrtal Trail 2023 mit 1700 Höhenmeter meisterte Alexander Kreischer in einer
Gesamtzeit von 8:24:14 und holte sich den Gesamtsieg. Eine beachtliche Leistung. Glückwunsch an
Alex, dass er die Ziellinie in Rheinbach als erster erreichte.

Mit gleich neun Teilnehmern nahmen die Abteilung am 07. Juni 2023 am Bonner Nachtlauf teil und
erreichten sehr gute Platzierungen. Doch nicht nur sportlich, sondern auch sonst, sind die Mitglieder
echte Gewinner. Bei dem Radiogewinnspiel von WDR2 gewannen die Mitglieder tolle Sportjacken als
Ergänzung zur funktionalen Bekleidung in Vereinsfarben.

Für einen besseren Laufstil und als unterstützendes Krafttraining, bieten wir das
Athletiktraining an. Egal, ob Ihr für Wettkämpfe trainieren wollt, persönliche Bestleistungen erzielen
wollt oder Euch nur gesund bewegen möchtet – die fröhliche Gemeinschaft der Sportler nimmt Euch
gerne auf.

Wenn ihr auch Interesse habt, die Fitness zu erhalten oder zu steigern, dann ist der neu beginnende
Fortgeschrittenen Lauf Kurs am 02.09.2023 (immer samstags, 09:30 bis 10:45 Uhr) geeignet. Der
neue Lauf-Einsteiger Kurs beginnt am 05.09.2023 (immer dienstags, 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr, inkl.
einem 16 wöchigen Trainingsplan).

Wendet euch mit Fragen an die Geschäftsstelle oder schreibt eine E-Mail an:
laufenundwalking@msv-meckenheim.de