Beim ersten Wettkampf des Jahres in der Helmut-Körnig-Halle in Dortmund präsentierten sich unsere jüngsten MSV-Leichtathletinnen mit starken Auftritten und viel Wettkampffreude. Der gelungene Auftakt macht Lust auf die kommenden Wettkämpfe und unterstreicht das Potenzial unseres Nachwuchses.
Starke Auftritte unserer MSV-Leichtathletinnen in Dortmund Weiterlesen »
Beim FIT-Training werden alltagsnahe Bewegungen mit intensiven Kräftigungsübungen kombiniert. In dynamischen Ganzkörpereinheiten werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination gleichzeitig gefordert – abwechslungsreich, funktionell und effektiv.
FIT Training: Funktionelles Workout für den ganzen Körper Weiterlesen »
Abwechslungsreiche Übungen für Bauch, Beine und Po sorgen für eine stabile Mitte, mehr Körperspannung und ein besseres Körpergefühl – ein Angebot für Frauen und Männer, die Fitness und Figur gezielt stärken möchten.
Bauch-Beine-Po-Gymnastik: Powerstunde im Spiegelsaal Weiterlesen »
Bei „Fit nach Feierabend“ wird in entspannter Atmosphäre in der Gruppe altersgerecht trainiert – mit Musik, kleinen Spielen und Übungen zur Stärkung von Kraft, Beweglichkeit und geistiger Fitness.
Fit nach Feierabend – Fitnessprogramm 65+ für Sie und Ihn Weiterlesen »
Unsere Rehasportkurse bieten ein ärztlich verordnetes, gesundheitsorientiertes Bewegungstraining unter qualifizierter Anleitung. In kleinen Gruppen wird individuell auf die Teilnehmenden eingegangen – mit dem Ziel, Beweglichkeit, Kraft und Stabilität zu fördern und den Alltag langfristig zu erleichtern.
Rehasport: Gesundheitsorientierte Bewegung Weiterlesen »
In entspannter Atmosphäre wird gemeinsam trainiert, gespielt und gelacht. Der Kurs „Fit durch Sport und Spiel“ verbindet Bewegung, Teamgeist und Spaß – unabhängig von Alter oder Fitnessstand.
Fit durch Sport & Spiel: Gemeinsamer Spaß am Sport Weiterlesen »
Beim MSV kommen neben der sportlichen, gesundheitsfördernden Aktivität auch Spaß und Geselligkeit nicht zu kurz. Das Foto zeigt unsere Nordic-Walking-Gruppe beim gemeinsamen Neujahrswillkommenstreff mit Glühwein und Gesang.
Nordic Walking: Gemeinsam „sportlich gehen“ Weiterlesen »
Hiermit lädt die Abteilung Volleyball Sie herzlich zur regelmäßigen Abteilungsversammlung am Samstag, 07. Feb. 2026, 10:00 Uhr im Vereinshaus, Am Tennisplatz, 53340 Meckenheim ein.
Abteilungsversammlung Turnen Weiterlesen »
Wer im Frühling wieder mehr Bewegung in den Alltag bringen möchte, ist beim Nordic-Walking-Kurs „Fit in den Frühling“ genau richtig. In entspannter Atmosphäre geht es gemeinsam an die frische Luft, um die Technik kennenzulernen, aktiv zu sein und Schritt für Schritt in Bewegung zu kommen.
Nordic Walking Kurs „Fit in den Frühling“ Weiterlesen »
Der Meckenheimer Sportverein freut sich darauf, Sie auch im neuen Jahr auf Ihrem sportlichen Weg zu begleiten – für mehr Bewegung, mehr Gesundheit und mehr Lebensqualität.
Neujahresvorsätze: Aktiv ins neue Jahr starten Weiterlesen »
