Für ein starkes & gesundes Bindegewebe

Faszientraining für zuhause

In diesem Video zeigen wir dir Übungen mit denen du dein Bindegewebe stimulierst und aufwärmst. Dabei lösen sich Verklebungen und akute und chronische Schmerzen werden gelindert. Das erhöht deine Beweglichkeit und fördert dein Wohlbefinden.

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