Ganzheitliches Training für Körper & Geist -

YogaYoga beim Meckenheimer Sportverein e.V. 

Die Wurzeln des Yoga liegen in der indischen Kultur und basieren auf einer jahrtausendealten Tradition. Aufgrund seiner unumstritten harmonisierenden Wirkung auf die körperliche und geistige Gesundheit ist das Interesse an Yoga in jüngster Zeit stark gewachsen. Yoga-Übungen kräftigen und dehnen nicht nur unseren Körper, sie führen zusammen mit Meditation und achtsamer Atmung zu innerer Balance und Gelassenheit. Ab dem 16.11.20 startet ein neuer, auf Gesundheit ausgerichteter Yoga-Kurs, beim MSV.

Unter der Anleitung unserer Yogalehrerin Christine Jotzo-Steffens erlernen Sie sanfte bis kraftvolle Yoga- und Atemtechniken. Die Yogastunden finden montags von 18.00-19.00 Uhr im Fitnessstudio REVIVE im Markt Center am Neuen Markt 46 in Meckenheim statt. Der Kurs umfasst 10 Termine. Die Kursgebühr beträgt 50€ für Vereinsmitglieder und 65€ für Gäste. Um individuell auf alle Teilnehmer eingehen zu können sind die Teilnehmerplätze begrenzt.

Die Anmeldung erfolgt per Mail über die MSV Geschäftsstelle: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! Für Fragen zum Inhalt des Kurses steht Ihnen die Trainerin gerne zur Verfügung. Ihre Kontaktdaten werden auf Anfrage weitergeleitet.