Neuer Kurs - Oriental Moves

 

Fitnesstraining mit orientalischen Tanzelementen

 

Ab Dienstag, 10. Januar 2017 beginnt ein neuer Kurs Oriental Moves“ . Immer dienstags können dann in der Turnhalle der Gemeinschaftsgrundschule Merl, Zypressenweg von 19.00 – 20.00 Uhr, Neu – und Wiedereinsteigerinnen ihre Fitness zu den unterschiedlichen Rhythmen und Weisen der orientalischen und afrikanischen Musik, sowohl in traditioneller als auch moderner Form und mit typischen orientalischen Tanzelementen trainieren. Ergänzt durch Stretching und Entspannungselemente ergibt sich ein Ganzkörpertraining, welches sich positiv auf Kondition, Knochen, Muskeln, Beweglichkeit, Haltung und Koordination auswirkt. Wer am Training mitmachen möchte oder weitere Informationen braucht, meldet sich bitte bei Tatjana Priegnitz unter Tel. 02225 / 948 988.

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    R. Dieter Schermer