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Neuer Kurs - Orthopädischer Rehasport

Grafik vom MSVRehabilitationssport – kurz Rehasport, ist ein vom Arzt verordnetes Gruppentraining, welches auf Teilnehmer mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen abgestimmt ist. Seit mehreren Jahren hat der MSV e.V. neben elogo a1iner Herzsportgruppe auch vier orthopädische Rehasportgruppen. Ab dem 13.09 wird dieses Angebot um eine weitere Gruppe erweitert. Trainiert wird in einer Gruppe mit bis zu 15 Teilnehmern, die Übungsstunde dauert 45 Minuten und beinhaltet Gymnastikübungen mit Kleingeräten.

Die Schwerpunkte des Trainings liegen auf der Kräftigung sämtlicher Muskelgruppen, Koordination und Balancetraining. Dabei werden alle Übungen den gesundheitlichen Bedürfnissen der Teilnehmer angepasst. Ziel ist die Verbesserung des Gesundheitszustandes, sowie die Linderung und Vorbeugung von Schmerzen. Der Kurs findet dienstags von 16.45-17.30 Uhr im MSV Sportforum, Neuer Martkt 46 statt. 

Die Anmeldung erfolgt über die MSV Geschäftsstelle unter: 02225-6925 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 


AKTUELLES zum Sportbetrieb

Plakat Sportfest 2022

 


 

 

 

 

 

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