| Turnen | |||
| Kursbezeichnung | Uhrzeit | Übungsort | Übungsleiter |
| Montag | |||
| Abenteuerturnen (3-5 Jahre) | 15:00 - 16:00 | KGS Merl | Larissa Wald |
| Abenteuerturnen (3-5 Jahre) | 16:15 - 17:15 | KGS Merl | Julia Thimm, Larissa Wald |
| Wettkampfturnen weiblich (ab 5 Jahre) | 17:00 - 19:00 | Dreifachhalle | Julian Diels, Birgit Hagedorn |
| Gerätturnen männlich (ab 13 Jahre) | 18:00 - 20:00 | Dreifachhalle | Timon MacNelly |
| Dienstag | |||
| Flip-Flop-Kids (ab 4 Jahre) | 16:00 - 17:30 | GGS Merl | Julia Thimm, Larissa Wald |
| Wettkampfturnen weiblich (ab 5 Jahre) | 16:30 - 18:30 | Dreifachhalle | Sarah Bockmühl, Elanur Cal, Birgit Hagedorn, Dawid Miczka |
| Klettern (8-12 Jahre) | 17:00 - 18:30 | Dreifachhalle | Heike Webner, Annika Spitz |
| Trampolinspringen (ab 12 Jahre) | 18:30 - 20:00 | Dreifachhalle | Katharina Diels |
| Wettkampfturnen Zusatztraining (freiwillig) | 18:30 - 19:30 | Dreifachhalle | Dawid Miczka |
| Fitness-Gymnastik Damen + Gymnastik-Abzeichen | 19:30 - 21:00 | KGS Merl | Gertrud Nowak, Elke Ritzert |
| Mittwoch | |||
| Eltern-Kind-Turnen (1 1/2 - 4 Jahre) | 16:15 - 17:30 | GGS Merl | Larissa Wald |
| Donnerstag | |||
| Eltern-Kind-Turnen (1 1/2 - 4 Jahre) | 16:00 - 17:15 | GGS Merl | Larissa Wald |
| Gerätturnen weiblich (5-12 Jahre) | 16:30 - 18:30 | Dreifachhalle | Christiane Lemm |
| Klettern (8-12 Jahre) | 16:30 - 18:00 | Dreifachhalle | Evelyn Spitz, Heike Webner |
| Freitag | |||
| Krabbelkäfer (ab 6 Monate) | 10:00 - 11:00 | Sportforum Spiegelsaal | Ronja Esser |
| Kinder Yoga | 15:00 - 16:00 | KGS Merl | Irena Esser |
| Abenteuerturnen (5-10 Jahre) | 16:00 - 16:45 | Wettkampfhalle | Julia Thimm, Lucas Wald |
| Gerätturnen männlich (5-12 Jahre) | 16:15 - 17:45 | KGS Merl | Dawid Miczka, Timon MacNelly |